腰が反らせない しゃがむと腰が痛い


当院へ通院中の患者さんが
バレーボールをやって腰を痛めてしまい
次回予約の前に治療をしたいとお電話を頂きました

症状は
①腰を反らせない(後屈で腰の真ん中が痛い)

②しゃがむと腰から臀部が痛い

でした

まず①腰を反らせない(後屈で痛い)の症状は

腸腰筋という↑の筋肉を緩めることで
腰が反らせるようになりました
この『腸腰筋』は、緊張することで
前側に短縮してしまうことで
後屈がしづらくなり痛みを伴うことが多いです

 

②しゃがむと腰から臀部が痛い症状は

 

アキレス腱を緩めることで
しゃがんでも腰からお尻に痛みが響かなくなりました

腰の痛みに限らず・・・

①どういう動作をしていて痛みが出たのか?

②どういう動作で痛みが出るか?

③体の全体を診て、バランスが崩れていないか?

を診ていくと
痛みや症状は改善します


腰が痛い→腰のレントゲン検査をする
なんて対応は、ほんとに意味がありません
(高所から転落した・・・とかは別ですよ♪)

整形外科を受診した患者さんのほとんどが
・体を診てくれなかった
・痛みの確認をしてくれなかった
・画像検査の結果だけで判断された
という話ばかりです

画像検査に痛みの原因は映りません

写真を見るだけで
体を見ないような
いい加減なドクターの診断に
惑わされないように注意しましょう


船橋 A-style整体治療院
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