【巻き肩】

巻き肩は
猫背・ストレートネックになって
首肩こり・頭痛の原因に！

セルフケアとしては
巻き肩対策ストレッチ！

でもストレッチでは
上手く伸ばせなかったり
限界があるのも事実！

だから
当院では
専用のマットに寝てもらって
巻き肩専用の施術をして姿勢の調整をしていきます

そうすると
巻き肩がスーッと緩んでいきます

また
巻き肩は
肩甲骨を内側に寄せる筋力が低下しているのも一因なので

肩甲骨を背骨に寄せる筋力も
鍛えていきます

とはいっても
辛いことは一切ありませんよ(^^♪

頑固な慢性の痛みは
必ず原因があります

痛み止めや湿布
温める対処方法では
根本的には変わらないのです！

冬場
筋肉が固まり
縮こまってしまいがちなので
辛い年末年始を過ごす前に
体のケアしてみませんか？

船橋市三咲A-style整体治療院