【60歳以上】体操サークル始まります!

【60歳以上の方向け】 【健康体操サークル発足】   コロナ禍の自粛によって 自立して生きていく為に必要な 健康長寿に必...

セルフケアで痛みの改善を!

【セルフケアで痛みの改善を】 数か月以上続く 慢性の痛みでお悩みではありません? 数か月以上も続いている痛みは そのうち...

腰痛・膝の痛みが良くならない理由

【腰痛 ひざ痛 改善の為の目標設定】   何か月も 何年も続いている なかなか良くならない 腰痛  膝の痛みでお悩みの方...

膝の痛みと体重の関係

【ひざの痛みと体重の関係】 『体重を落とさないと治らないよ!!』 膝の痛み 変形性膝関節症や半月板損傷の方で そんな言葉...

ゴリゴリバキバキしない!痛くない治療♪

【バキバキしない、ゴリゴリ押さない、痛くない治療】 始めての整体院に行くときって 緊張しますよね? どんな治療されるんだ...

腰痛の原因

【腰痛の原因 なんだろな!?】 日本人の 約3000万人が 悩んでいるとされる腰痛 皆さんは一括りに腰痛ってお考えかも知...

腰痛 コルセットの弊害って!?

【コルセットの弊害ってあるの!?】 腰痛でお悩みの方! コルセットを 常時着けて生活していませんか?? コルセットを着け...

整形外科の診断名に惑わされてない!?

【整形外科の診断名に惑わされてない?】 整体院をやっていて 患者さんとのお話で 何度も何度も 遭遇するんですが・・・ ス...

【坐骨神経痛】予防改善ストレッチ!

超簡単♪【坐骨神経痛の予防改善ストレッチ!】   日本人は世界一座ている時間が 長いと言われています 座ってい...

痛みはストレス!摂ろうビタミンCを♪

【痛みはストレス!摂ろうビタミンC】 痛みを抱えて 鬱々とストレスを感じているなら ビタミンCを摂ろう!というお話です ...