骨盤、骨盤って最近よく聞きますよね？何だか骨盤って重要なんじゃないかって思いませんか？

骨盤だけを調整すれば全て良い状態になる！という訳ではありませんが骨盤の傾き、ズレで様々な症状や不具合が出るのは事実です。

まずは[骨盤の前傾]について。前傾してしまうと、内股になりやすく上半身は反り返りやすくなります。そして重心の位置はつま先にかかりやすくなります。腰に負担が掛かり神経を圧迫してしまう・・・なんてことも。

[骨盤の後傾]は足が外股になりやすく、猫背になりやすいです。ご高齢の方はこの姿勢が多いですね。代謝も下がるわ、老けて見えるわけです。

とはいうものの、ご自分の姿勢がどうなっているのか？ってなかなかわかりづらいものです。
A-styleでは、ご自分の姿勢がどうなっているのか。重心がどれだけズレているのか？今後起こり得るリスクはどうなものがあるのか？
左右対称に体が機能しているのか？・・・というようなこともご説明を致します。

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