大好評!?どんぐり通信vol.3が出来上がりました
ブログの更新も、ちょっと油断?サボるとあっという間に1か月以上経ってしまっていました・・・反省(-_-;)
今回は体の取扱説明書【座り編】や、たんぱく質の重要性などが書かれています。ザーッと読める内容になっておりますので、是非お読み下さい♪
痛みの原因はホント様々です
患者さんによって
体の使い方、筋力のバランス、立ち方、座り方、自己流の運動、カバンの持ち方、仕事内容、姿勢を支える筋力不足・・・などなど
一つ気を付けるだけで劇的に良くなっていく人
原因がいくつかある人は少しずつ体を変えていく必要がある・・・
でも徐々に体は変わっていき良い方向へ向かうので大丈夫!
元々、体に備わっている自己回復力を上げつつ
体のメンテナンスをすることで
どんどん快方へ向かわせていきます
飲み薬、手術は第一選択ではありません
出来ることは他にもあります
飲み薬、手術は最終手段です
最終手段に安易に手を出さないようにしましょう♪
次回のどんぐり通信は年末に発刊予定です
船橋 整体治療院 A-style整体治療院