【高齢者の自粛は危険!健康講座やります】
コロナ禍において
真面目で実直な高齢者は
自粛を守っています
高齢者の方々は
もう2年も自粛した生活を送っている
所属していたコミュニティーから離れ
〔自治会・サークル・お友達付き合い〕
外出する機会が減って
前向きな意欲も減退
身内、孫ともあまり会わない
TVばっかり観る人になって
毎日座ってばかり
歩く・立つ・座る力
寝返りする力
転倒しないバランス感覚
いわゆる運動機能ってやつが
衰える一方だ
この冬
またジッとしてたら
もっともっと大変なことになる![💦](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc1/1/16/1f4a6.png)
![💦](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc1/1/16/1f4a6.png)
最近
体の衰え
体の不調が顕著だ!
そんな高齢者の方々が
激増している![💦](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc1/1/16/1f4a6.png)
![💦](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc1/1/16/1f4a6.png)
というわけで
高齢者向けの
健康講座をやってみる!
(果たして何人くるかな・・・)
題して・・・
コロナ禍だからこそ
介護を遠ざける為に
避けるべきこと
今やるべきこと!
このコロナ禍を乗り切るために必要な
・正しい騙されない心構え
・最低限やるべきこと
・自分の現状を知る
・私が見てきた高齢者の残念なケース
などなどをお話したいと思っています!
日時:2月12日(土)19日(土)
15時半~(1時間程度)
※添付した写真と日程が違っています。
※実施日時以外でも対応可
ご相談ください^_^
場所:高根台6-1-4ローヤルビル2F
(高根木戸イオン近く)
※詳細はお電話でお伝えします
内容:講義 軽い体操
姿勢と足腰筋力、歩行能力チェック
持ち物:筆記用具 飲み物
参加費:無料
ご参加ご希望の方は必ずご予約を
電話・メッセンジャー・LINEで
お願い致します。
TEL047-401-2101 A-style整体治療院
☆当院のホームページ☆
https://akiyamadonguri.com/
☆オンライン相談受付中☆
↓詳細はこちら↓
https://medicaldoc.jp/nomoca-online/akiyamadonguri/
☆LINEからご予約も可能です☆
https://lin.ee/afCcejw
ひざの痛み【変形性膝関節症・半月板損傷・膝の痛み】
腰の痛み・足のしびれ【坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア・ぎっくり腰】
首肩の痛み・手のしびれ【首こり・肩こり・頭痛・五十肩】
【高齢者向け施術】アチコチ痛い・筋力の低下・体の不調
千葉県船橋市 A-style整体治療院
・国家資格 柔道整復師
・ふなばしシルバーリハビリ体操指導士
院長 秋山 雅教